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スキル動画 2019.02.10

マスククリア

マスククリア、一番苦手なスキルといってもいいでしょう。
やはりマスク内に海水が入ってくると鼻で海水を飲みそうに
なりますね。
このスキルを上手に行うことでダイビングの不安感がなくなる
ことでしょう。

  • マスクの上を開けて少しずつ、水を入れていき、マスクの中に水をいっぱいにします。
  • マスクを鼻のくぼみを触り、マスクの上下確認します。
  • 髪の毛やフードが挟まらないように注意しながらマスクを着けていきます。
  • 最後にマスククリアをして終了です。

maskkuria_07.jpg
マスク上部から空気が逃げないよう、マスクを額に軽く押えつける。
鼻から出す空気でマスク内の圧力が高まり、水が追い出されるます。マスク上部より空気が
漏れ出さないようにしっかり押さえましょう。
ポイントとしては ”フン”と一気に息を出すのではなく、”フーーーーーン”といった感じで
ゆっくりと長く鼻から息を出します。
このことにより、マスク内に空気が充満し、やがで行き場のなくなった水は、マスクの下側から
外に押し出されます。 マスクの下側を顔から浮かせなくても自然に水が出て行きます。
この時、息を吐きながら顔を徐々に水面に向けるようにすると、マスク内の隅に溜まった水も
完全に押し出すことができます。

 

ダイビングスキル動画を紹介
フィンピボット
ホバーリング
潜降
ジャイアントストライドエントリー
バックロールエントリー
レギュレーターリカバリー(アームスイープ法)
レギュレーターリカバリー(リーチ法)
レギュレータークリア(吹き出し法)
レギュレータクリア(パージ法)
適正ウエイトの確認方法
緊急スイミングアセント
マスククリア
マスク脱着
ヘッドファースト潜降
バックロールエントリー(カメラ有りの場合)
ジャンピング潜降
フィンピボット(カメラの寄り方)
BC脱着(水面)
フィンキック
浮上

 

 

 

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